what women add to a team

Business TeamDo you remember that awkward elementary school experience – two scrawny kids choosing the players for their team? There was always a tension between picking a friend because you liked them and picking a “star” because you wanted to win.

Whether it was a debate team or a football team, you needed a variety of players to cover offense and defense. Your choices didn’t always work out as planned. The thick glasses didn’t always guarantee intelligence any more than extra height ensured skill under the basket, but certain general characteristics proved to increase your chances for victory.

I firmly believe that men and women live and work best together in partnership, and I have experienced many times that the best teams are often diverse, not only in gender, but also in age, personality, strengths, and cultural background.

Earlier, I wrote about some of the challenges facing diversity, specifically gender diversity on leadership teams. I mentioned that more information can often facilitate positive change. Here are some ways that women’s participation makes teams healthier and stronger. I have also listed some articles below that support these three points. 

Men and women are like two feet—
they need each other to get ahead.
Helen E. Fisher

Women add integrity.

In my experience, the women on my teams consistently committed to maintaining a high standard of fiscal, legal, and labor integrity. When women participated on the teams, we implemented accountability systems, complied with necessary policies and laws, and quickly investigated decisions that appeared questionable. Financial partners, funding, and the organizational reputation for integrity increased as a result. When women participate on a team, there is great potential to build a strong ethical, moral, and integral foundation. 

Women strengthen collaboration.

On mixed teams, the team members rarely worked alone in siloed responsibilities. Instead, the women facilitated true teamwork by ensuring regular communication and interaction, systematic sharing of ideas, and fostering a healthy feedback culture. They promoted honest personal and productivity evaluations. The women were approachable, quick to ask clarifying questions, reciprocally helpful, and loyally supportive of team decisions. Mixed gender teams often led to better ideas, better decisions, and greater productivity and growth.

Women foster personal development.

The women I worked with prioritized personal and team development, often establishing strong mentoring relationships and coaching. They actively demonstrated concern for team member’s growth and well-being. The women readily participated in 360 evaluations, team building activities, and conflict resolution. They were good listeners, discerning, and keenly aware when alignment was missing. They were often very successful at recruiting, training and empowering their future replacements. Women leaders contribute to the effectiveness of a team’s leadership pipeline. 

I believe that great leadership ultimately depends on character, and that calling, competency and chemistry are also important for successful teamwork. Diverse teams do not ensure automatic success, but in our complex and constantly changing society, I am certain that they are one of our wisest recruiting strategies.

How have you seen women add to your teams?

McKinsey & Company. (2008). Female leadership, a competitive edge for the future. Paris, France.
Zenger, Jack and Folkman, Joseph. “Are women better leaders than men?” blogs.HBR.org. March 15 2012. Web. Jan. 26 2013.

why is diversity so hard?

studying togetherWhy is it so hard?

I often asked this question regarding my children when they couldn’t seem to get along. I have asked it about financial integrity, about exercise discipline, and about conflict resolution. These good goals seem to immediately attract excuses, emotional responses, and resistance as soon as we mention them.

Today, however, I ask it about men and women working together with mutual respect, equal opportunity, and sincere appreciation of the varied passions and strengths that both bring to the table.

Why is diversity so hard?

Why haven’t we been able to eliminate the disrespectful jokes and comments? Why don’t we apply the abundant literature that states how important it is to have gender diversity on teams and in leadership in order to increase the health and productivity of our organizations? Why do we continue to make excuses for antiquated policies and “old school” leaders that we know need to change? Why aren’t we willing to have honest and open discussions about moving beyond stereotypical criticisms and moving toward understanding, equity, flexibility, and progress?

I have actually been blessed to work in many situations and on many teams where men and women contributed and collaborated well together as unique individuals, valuing and appreciating variety in gender – as well as culture, age, experience, and expertise. Sadly, I have also worked in settings where people chose sides in constant battles for respect and opportunity.

I don’t believe there is any legitimate reason for such disparity and division between men and women. My faith tells me the root cause is our selfish sin…. thinking more highly of ourselves than we think of others, which leads to lack of respect, competition, insecurity and defensiveness. Maybe that is why this struggle is so entrenched and why it is so hard to defeat.

Although I get weary of the conflicts and I don’t have answers to all the questions, I think this challenge is worth fighting for – just like sibling love, balanced budgets, a strong body, and healthy relationships. Excuses, emotions, and resistance yield to information, open communication, and accountability for positive change. Offenses can transform into advocacy. I’d like to see grand-scale improvement, but many days I accept being content with small steps of progress. I start with changes in my life, and then I move to being an example for others. Maybe it will always be hard… but it can get better.

One day our descendants will think
it incredible that we paid so much attention to things
like the amount of melanin in our skin
or the shape of our eyes or our gender
instead of the unique identities of each of us
as complex human beings.
-Franklin Thomas

What do you do with hard situations? How do you bring about change?

¿por qué la diversidad es tan difícil?

studying together¿Por qué es tan difícil?

Muchas veces hice la pregunta cuando mis hijos no se llevaban bien. La he preguntado acerca de la integridad financiera, la disciplina para hacer ejercicio y la resolución de conflictos. Ésas son buenas metas que parecen atraer excusas, respuestas emocionales y resistencia tan pronto las mencionamos.

Sin embargo, hoy la hago acerca de hombres y mujeres trabajando juntos con respeto mutuo, igualdad de oportunidades y un aprecio sincero de la variedad de pasiones y fortalezas que ambos pueden aportar al trabajo.

¿Por qué la diversidad es tan difícil?

¿P0r qué no hemos sido capaces de eliminar las bromas y los comentarios irrespetuosos? ¿P0r qué no aplicamos toda la literatura que muestra cuán importante es tener una diversidad de género en los equipos y el liderazgo para incrementar la salud y la productividad de nuestras organizaciones? ¿P0r qué continuamos creando excusas para las políticas anticuadas y los líderes “chapados a la antigua” que sabemos que necesitan cambiar? ¿P0r qué no estamos dispuestos a tener platicas honestas y abiertas acerca de ir más allá de las críticas estereotípicas y avanzar hacia el entendimiento, la equidad, la flexibilidad y el progreso?

De hecho, he sido bendecida al trabajar en muchas situaciones y con muchos equipos donde los hombres y las mujeres contribuyeron y colaboraron muy bien juntos como individuos únicos, valorando y apreciando la variedad de género – así como la cultura, la edad, la experiencia y las habilidades. Tristemente, también he trabajado en ambientes donde la gente tomaba partido en constantes batallas por el respeto y la oportunidad.

No creo que haya una razón legítima para dicha disparidad y división entre hombres y mujeres. Mi fe me dice que la raíz de la causa es nuestro pecado egoísta… pensando más de nosotros mismos que lo que pensamos de los demás, lo que nos lleva a la falta de respeto, a estar a la defensiva, a la competencia y a la inseguridad. Quizá es por eso que esta batalla es tan atrincherada y difícil de vencer.

Aunque me canso de los conflictos y no tengo respuestas para todas estas preguntas, creo que este desafío es algo digno por lo cual luchar – igual que el amor entre hermanos, los presupuestos balanceados, un cuerpo fuerte y las relaciones sanas. Las excusas, las emociones y la resistencia ceden a la información, la comunicación abierta y el rendimiento de cuentas para un cambio positivo. Las ofensas se pueden transformar en la defensa de esta causa. Me gustaría ver mejoras a gran escala, pero muchos días acepto estar contenta con pequeños pasos de progreso. Comienzo con cambios en mi propia vida y luego paso a ser ejemplo para otros. Quizá siempre será difícil… pero se puede mejorar.

Un día nuestros descendientes pensarán
es increíble que pusimos tanta atención a cosas
como la cantidad de melanina en nuestra piel
o la forma de nuestros ojos o nuestro género
en lugar de en la identidad única de cada uno de nosotros
como complejos seres humanos.
Franklin Thomas

¿Qué haces en situaciones difíciles? ¿Cómo se puede lograr el cambio? 

elige a tus héroes cuidadosamente

“Muéstrame un héroe y te escribiré una tragedia.”
F. Scott Fitzgerald

Lance_Armstrong_Tour_de_Gruene_2008-11-01

Algunos programas de televisión llamaron mi atención esta semana: Los premios Golden Globes, el Abierto de Australia, los Playoffs de la NFL, American Idol… y por supuesto, la entrevista de Oprah a Lance Armstrong.

Grandes estrellas. Nombres famosos. Riqueza. Talento increíble.

Actores, atletas y músicos hacen que mi corazón se desvanezca con su música, que mi adrenalina corra con sus hazañas y que mi imaginación vuele con sus historias. Los admiro por su apariencia, sus habilidades, su carisma y su dinero.

Pero, ¿los debo escoger como mis héroes?

¿Qués es lo que sé realmente acerca de su carácter? ¿integridad? ¿valores? ¿relaciones? Detrás de la puerta, son honestos? ¿fieles? ¿amables? ¿Son dignos de confianza?

Según el diccionario, un héroe es alguien admirado por su coraje o sus nobles cualidades.

Un ídolo es frecuentemente visible pero sin substancia.

“Un héroe es alguien que entiende
la responsabilidad que viene con su libertad.”

Bob Dylan

¿Los héroes que pongo en un pedestal son responsables con su talento, recursos y tiempo? ¿Invierten en otros o solamente en su indulgencia y sus propios deseos?

 “Nunca te sorprendas cuando un ídolo se desmorone
o cuando se descubra un esqueleto.”
John Emerich Edward Dalberg

Vez tras vez me lamento cuando mis héroes prueban tener solamente un brillo y chispa  superficiales mientras esconden un desastre interno de abuso de las drogas y el alcohol, relaciones rotas, mentiras, corrupción y fracasos de todo tipo.

¿Pasaran mis héroes la prueba del tiempo? ¿Merecerán mi respeto y mi atención cuando ya hayan pasado muchos años o culparán a otros, se esconderán en la vergüenza o pasarán tiempo en prisión?

 “El ídolo de hoy saca al héroe de ayer de nuestra memoria;
y será, con el tiempo, suplantado por su sucesor de mañana.”
Washington Irving

Los ganadores de los premios, los torneos y los rankings de hoy son olvidados rápidamente. Quiero un héroe que sea auténtico, que no tarde en confesar sus errores, que sea generoso con los demás y que su impacto e influencia no residan en una estatuilla de metal – sino que sean grabados en mi corazón y que produzcan crecimiento en mi vida.

¿Cómo escoges a tus héroes?

pick your heros carefully

“Show me a hero, and I’ll write you a tragedy.”
F. Scott Fitzgerald

Lance_Armstrong_Tour_de_Gruene_2008-11-01

A few TV shows caught my attention this week: Golden Globe Awards, Australian Open, NFL playoffs, American Idol… and, of course, Oprah’s interview with Lance Armstrong.

Big stars. Famous names. Wealth. Amazing talent.

Actors, athletes, and musicians make my heart swoon with their music, my adrenaline race with their feats, and my imagination soar with their stories. I admire their appearance, skill, charisma, and money.

But should I choose them as my heroes?

What do I really know about their character? Integrity? Values? Relationships? Behind closed doors, are they honest? Faithful? Kind? Can I trust them?

According to the dictionary, a hero is someone admired for courage or noble qualities.

An idol is often visible but without substance.

“A hero is someone who understands the responsibility
that comes with his freedom.”
Bob Dylan

Are the heroes I set on a pedestal responsible with their talent, resources, time? Do they invest in others or indulge only in their own desires?

“Never be surprised at the crumbling of an idol
or the disclosure of a skeleton.”
John Emerich Edward Dalberg

Time after time I grieve when my heroes prove that they are only superficial glitter and sparkle while hiding internal turmoil of substance abuse, broken relationships, lies, corruption, and failure of all kinds.

Will my heroes sustain the test of time? Will they still deserve my respect and my attention after many years have passed, or will they be blaming others, hiding in shame, or spending time in prison?

 “The idol of today pushes the hero of yesterday out of our recollection;
and will, in turn, be supplanted by his successor of tomorrow.”

Washington Irving

The winners of today’s awards, tournaments, and rankings are so quickly forgotten. I want a hero who is authentic, quick to confess errors, generous with others, and whose impact and influence do not reside in a metal statue – but rather, engrave good on my heart and produce growth in my life.

How do you choose your heroes? 

escribir tu foto-reporte del año nuevo

“Muy pocos tendrán la grandeza de cambiar la historia; pero cada uno de nosotros podemos trabajar para cambiar una pequeña porción de eventos, y en el total de todas estas acciones se escribirá la historia de esta generación.”
              Robert Francis Kennedy ( E.U. Fiscal General y asesor, 1925-1968)

El Año Nuevo es un muy buen momento para nuevas ideas. Yo ya escogí mi palabra para este 2013, pero hay otra cosa nueva que quiero probar este año. Escuché de esta idea al principio de nuestra asignación de un año, pero creo que puede aplicarse muy bien al inicio de este año nuevo tambien.

pens morguefileLa idea es tomar un tiempo y escribir un tipo de reporte de dónde estás hoy. Esto puede incluir la etapa de la vida, retos personales, emociones, proyectos, ideas, sueños o preocupaciones por tu familia, amigos o trabajo. No hay ninguna regla para esto, sólo escribe acerca de quién eres y qué estás haciendo ahora.

Después, archiva el documento (o tu nota digital)… hasta el próximo año por estas fechas. No es un plan, así que no tienes que verlo, referirte a él o editarlo en todo el año. Es un simple registro, una foto, un recuerdo. Para mí es difícil recordar qué estaba pensando y/o sintiendo hace unos días, o incluso hace unos momentos, si no lo escribo. Este reporte va a capturar y guardar la realidad de hoy.

En un año, va a ser muy interesante revisar la historia guardada. ¿Qué va a haber cambiado? ¿hubo sorpresas? ¿interrupciones? ¿progreso? ¿retos mejores de los que esperabas? ¿hubo crecimiento? ¿sanidad? ¿metas completadas? ¿o al menos algunos pasos hacia un sueño?

Se dice que por lo general se sobrevalora en gran manera lo que podemos lograr en un día… y que se subestima en gran manera lo que se puede lograr en un año.

Esto podría ser una buena y simple manera de observar lo que pasa en un año. Yo voy a escribir mi foto-reporte esta semana… ¿vas a escribir el tuyo también?

a coaching process you can use

I get my love of sports from my Mom. Actually my Dad also encouraged my individual sports (tennis, skiing, running), but Mom is the one who loves all team sports and watches the games faithfully. I even like sports movies, especially those where the underdog team or player rallies to a miraculous win at the end.

Coach - courtesy of morgueFile free photosIn all of those movies and in real life, the person who inspires, comes alongside, and brings out the player’s best for the unexpected, against-all-odds, fist-pumping success is the coach. A great coach knows the player’s strengths and weaknesses, and they believe that the player can grow and improve. The coach cannot do the hard work for the player, but they can help the player move forward towards their dream.

Even outside of sports, coaching is important. Parenting older children, mentoring friends, and professional job situations all offer opportunities to coach.In our organization we use a coaching process that is transformational for coaching situations. Instead of trying to fix the problem or give advice, this simple process guides a conversation from the present “Where are you now?” to the future “Where do you want to be?”

The first step is to focus the conversation. Ask the person being coached, “What can I help you with today?” or “What would be most helpful for you to discuss today?” or “What is the focus of our appointment?” It may take a while for them to distill their needs or thoughts into a simple answer, but this is important since there is no way to work intentionally on an unclear goal.

Second, explore options. Brainstorm without a commitment to any particular idea at this time. The coach asks, “How do you think you could…?” “What are ways you might…?” “Where could you find…?” “Who could help you with…?”

Third, plan next steps. After brainstorming many options, it is time for the person to choose the best option that surfaced. It is important to ensure that the chosen option is SMART: specific • measureable • achievable • relevant • timely (due date). Help your coachee plan carefully and completely by asking them, “And then…? And then…?”

A crucial, but often neglected, fourth step is to address the obstacles. Good coaches deal with reality. Assuming a simple, clear, unchallenged path to the goal is naive. A really big obstacle might return the conversation to the second step to explore other options; the discussion does not have to be linear.

Last, take time to allow the coachee to review and close. The coach should not do the review. Make sure the person being coached can summarize what they have decided to do and who will hold them accountable for their plan.

A first conversations using this process may feel stiff or unnatural – probably because we usually do a lot more talking and a lot less question-asking – but it will feel more comfortable with practice. You will like the results. As you coach, praying, observing, and listening well are key.

… And don’t forget to celebrate and encourage the “wins”! A good coach knows how to do the vocal-cord-stressing, all-body gyrating, don’t-cares-who-sees-me victory dance along with their players!

Who could you take through this coaching process? How can you improve your coaching skills?

This printable card can help you remember this coaching process. __________________________________

missional women button

(It is a privilege for me to write as a contributor for Missional WomenThis post was originally published there.)

un proceso de coaching

Mi amor por los deportes viene de mi mamá. De hecho, mi papá también me animó para practicar deportes individuales (tenis, esquiar, correr), pero mi mamá es a la que le encantan los deportes en equipo y ve los partidos muy fielmente. Incluso me gustan las películas de deportes, especialmente en donde el peor equipo o jugador milagrosamente alcanza una victoria al final de la película.

Coach - courtesy of morgueFile free photos

En todas esas películas y en la vida real, la persona que inspira, va al lado del jugador y saca lo mejor del él, que inesperadamente, contra todas las probabilidades lo lleva a una victoria de manos levantadas es el entrenador. Un gran entrenador conoce las fuerzas y las debilidades del jugador y cree que puede crecer y mejorar. El entrenador no puede hacer el trabajo duro por el jugador, pero puede ayudar al jugador a alcanzar su sueño.

También fuera de los deportes, el entrenamiento es importante. Al ser padres de hijos adultos, al aconsejar amigos y las situaciones profesionales en el trabajo son oportunidades para ser un entrenador.

En nuestra organización usamos un “proceso de coaching” que es transformacional para las situaciones de entrenamiento. En lugar de tratar de arreglar el problema o de dar un consejo, este simple proceso guía una conversación acerca del presente “¿dónde estás ahoras?” hacia el futuro “¿dónde quieres estar?”

  1. El primer paso es enfocar la conversación. Pregúntale a la persona que se está entrenando, “¿Qué podemos hacer hoy?” o “¿Qué sería más útil para nosotros hablar hoy?” o “¿Cuál es el enfoque principal de nuestra cita hoy?” Les puede tomar algo de tiempo destilar sus necesidades o pensamientos en una simple respuesta, pero esto es importante ya que no es posible trabajar intencionalmente en una meta poco clara.
  2. Segundo, explora las opciones. Haz una lluvia de ideas sin comprometerse a ninguna de ellas en este momento. El entrenador pregunta, “¿Cómo crees que podrías…?” “¿En que maneras puedes…?” “¿Dónde podrías encontrar…?” “¿Quién podría ayudarte con…?”
  3. Tercero, planear los siguientes pasos. Después de hacer la lluvia de ideas de las opciones, es tiempo de que la persona escoja la mejor opción que surgió. Es importante asegurar que la opción escogida sea específica, medible, alcanzable, relevante y oportuna (fecha límite). Ayuda a la persona a planear cuidadosa y completamente al preguntarles, “¿Y qué sigue…? ¿Y qué sigue…?”
  4. Crucial, pero frecuentemente olvidado, el cuarto paso es enfrentar los obstáculos. Los buenos entrenadores enfrentan la realidad. Esperar un camino simple, claro y poco desafiante hacia la meta es algo ingenuo. Un gran obstáculo puede regresar la conversación al segundo paso para explorar otras opciones; la discusión no tiene que ser lineal.
  5. Por último, toma tiempo para dejar que la persona revise y cierre. El entrenador no debe hacer la revisión. Aseguráte de que la persona que está siendo entrenada pueda hacer un resumen de lo que ha decidido hacer y quién los mantendrá rindiéndo cuentas para seguir su plan.

La primera conversación usando este proceso puede parecer incómoda y poco natural –probablemente porque usualmente hablamos mucho más de lo que hacemos preguntas – pero se sentirá más cómoda con la práctica. Te van a gustar los resultados. Al entrenar a otros, el orar, el observar y el escuchar activamente son aspectos claves.

…y ¡no olvides celebrar y animar las “victorias”! ¡Un buen entrenador sabe como hacer el escandaloso, movido, no-me-importa-quien-me-vea baile de la victoria junto a sus jugadores!

¿A quién podrías llevar a través de este proceso de entrenamiento? ¿Cómo puedes mejorar tus habilidades de entrenamiento?

tensión familiar

rope_tensionPasé las vacaciones con mis hijos, mi hermano y mis hermanas, mi mamá (y su esposo por más de 25 años) y mi papá. Pasamos un tiempo divertido, lleno de risas, para crear nuevos recuerdos juntos. Hubo también algunos conflictos, diferencias de opinión y sentimientos heridos. 

Hubo tensión.

El diccionario define la tensión como estirar, tirar o estresar, mental o emocionalmente. Puede incluir inquietud, nerviosismo, ansiedad o una relación tensa. Resulta en tener que tratarse “con pinzas” o se puede llegar a alcanzar un nivel de hostilidad.

La tensión también puede tener un propósito positivo. La tensión es necesaria para que una máquina de coser teja bien los hilos juntos, para que un arco lance la flecha a su destino, para que el nudo de marinero amarre fuerte. Los cables de alta tensión transportan la energía eléctrica a través de largas distancias. La tensión es algo que deseamos en la correa del alternador del auto, del aire acondicionado y de las aspiradoras. Según la pirámide de Fretag, creamos tensión intencionalmente al escribir una novela de ficción exitosa. La tensión arterial mantiene la presión de la sangre en la arteria; la tensión superficial preserva la integridad de una superficie y la tensión de los tejidos permite un estado de equilibrio ente los tejidos y las células. La tensión sexual puede crear mayor gozo entre una pareja de esposos.

Todo esto para clarificar que…

no toda la tensión es mala.

Una de las tensiones que experimenté fue entre las tradiciones de “mi” familia y las tradiciones del resto de la familia. ¿Te has dado cuenta? ¡Hay mucha variedad en la manera en que la gente celebra las fiestas decembrinas! No hay una manera correcta o incorrecta; es mucho más complejo que eso. Así que cuando viajo para el día de Acción de Gracias o paso Navidad o cualquier otro evento importante con otros familiares siempre añoro un poco mis propias preferencias… y extraño un poquito de la manera en que me gusta hacer las cosas. Por otro lado, gano la riqueza de nuevas experiencia y de la unidad familiar. Esta tensión no es necesariamente mala; es útil darse cuenta y procesarla.

¿Cómo manejas la tensión generada por las tradiciones familiares? 

Otra tensión que tuve que manejar fue la de las relaciones debido a las diferentes personalidades, expectativas, estilos de comunicación y la resolución de conflictos. Mis hermanas y yo somos muy diferentes. Estamos enfrentando desafíos y decisiones acerca de nuestros padres; tenemos diferentes opiniones sobre las opciones y usamos diferentes métodos para expresar esas opiniones. No siempre estoy segura si debo presionar para tener una discusión o si darle a mi hermana tiempo y espacio. Intelectualmente sé que nuestras diferentes perspectivas, consideradas con respeto, al final nos van a llevar a alcanzar mejores soluciones. Emocionalmente estoy aprendiendo a aceptar – y no tener miedo – de la tensión.

¿Cómo manejas la tensión de las relaciones familiares?

Otra tensión surgió como resultado de la interacción con mis hijos. Mientras crecían y maduraban, he luchado con cuando debo “jalarles las orejas” para restringir y proteger…y cuando confiar en ellos y hacerme a un lado. Ahora que ya son grandes, todavía lucho con cuándo ofrecerles mi consejo y mi “entrenamiento”… y cuando solamente darles gracia, creer lo mejor y confiar en que tomen sus propias decisiones. Como padres, les hemos enseñado nuestros valores y las pasiones de nuestro corazón, ahora ellos escogen su propio camino. A veces me preocupo. A veces tenemos conversaciones muy profundas. A veces oro y encuentro paz. Cualquiera que sea el caso, reconozco que esta tensión es buena – significa que todos estamos creciendo y cambiando.

¿Cómo manejas las tensiones de saber “¿cuál es mi rol?”?

Las tensiones de la vida me están estirando. Estoy reconociendo mi propio egoísmo, mis reacciones inapropiadas e inadecuadas y espero crecer más para manejar mejor la tensión. La tensión llegó para quedarse; quiero aceptar la tensión y los beneficios que puede traer a la vida.

seis : uno

ratio
Seis a uno. De acuerdo a un mensaje que escuché el otro día, es la proporción entre los comentarios positivos y negativos que decimos o escuchamos diariamente – seis negativos por cada positivo.

Seis veces esto…

Eso está mal. Lo pudiste haber hecho mejor. No me gusta esto. ¿Por qué hiciste eso? ¿Tuviste que hacer eso? ¿Por qué nunca te acuerdas de nada? Tú nunca_______. Mejor yo lo hago. Ni se te ocurra. Nunca logras nada.

Por cada vez que escuchamos esto…

Buen trabajo. Gracias. Bien hecho. Tan creativo. Excelente trabajo. Me gusta eso. Increíble. Lo aprecio mucho. Estoy impresionada. De verdad tienes talento. Qué buena idea. Vas a llegar lejos. Te amo.

Esto no es bueno para nadie. Sé que reacciono facilmente ante los comentarios negativos. Tengo que esforzarme mucho para no tomar la crítica de manera personal –aún la critica constructiva. Los comentarios negativos tienden a desanimarme y a minimizar la actitud positiva que tengo normalmente – a veces por días.

Por otro lado, los comentarios positivos de aliento levantan mi ánimo, me dan energía y me motivan a esforzarme más. Quiero alentar, animar y darle energía a los demás.

Entonces, ¿qué puedo hacer? Estar consciente de esta realidad y estar dispuesta a cambiar mis palabras son los primeros pasos. También puedo ser intencional en encontrar algo positivo en las personas y en cada situación. Usualmente hay algo bueno ahí, solamente tengo que verlo… y decirlo. Soy muy rápida para decir lo que no me gusta, casi siempre dudo en verbalizar lo que sí me gusta.

Quiero cambiar esa proporción en las siguientes semanas, especialmente por las reuniones especiales familiares y sociales de la época. No es tan complicado… sólo unas cuantas palabras. Quizá se convierta en un nuevo hábito. 

¿Cómo son tus palabras?